Ins Herz getroffen: Selbsthilfe bei seelischen Verletzungen

ISBN/ASIN: 346634638X

Language: Deutsch

Category: Fachbuecher



Gepostet am 2016-11-04. AddThis Social Bookmark Button

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Ins Herz getroffen: Selbsthilfe bei seelischen Verletzungen




Rolf Sellin, "Ins Herz getroffen: Selbsthilfe bei seelischen Verletzungen"
2016 | ISBN: 346634638X | Deutsch | 224 pages |Format: EPUB| 0.6 MB

Spitze Bemerkungen, ausbleibender Dank oder Nichtbeachtung können ebenso ins Herz treffen wie eine unerwartete Kündigung oder die scharfen Worte in einer Auseinandersetzung. Auch wenn wir äußerlich weiter funktionieren: Seelisch sind wir verletzt. Wenn wir den Schmerz dieser Verletzung übergehen, bleibt er unterschwellig erhalten. Nur Schmerz, der gefühlt und wahrgenommen wird, kann sich auch wieder auflösen. Erst wenn wir ihn annehmen, werden wir wieder frei für andere, positivere Gefühle.


Rolf Sellin, Experte für Hochsensibilität und Bestsellerautor, zeigt, wie wir den Mut fassen können, hinzuschauen und zu erkennen, was genau in uns verletzt wurde. Wie wir unsere Verletzungen versorgen, an ihnen wachsen und sie sogar heilen können. Es bietet wirksame Selbsthilfe bei seelischem Schmerz.







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